Coxarthrosis ឬ arthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាក គឺជាជំងឺ degenerative-dystrophic ដែលនាំឱ្យបាត់បង់ការបត់បែន និងការបំផ្លាញជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី ការពាក់មុននៃសន្លាក់ដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា។ Arthrosis ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបញ្ហាទាក់ទងនឹងអាយុ ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយស្ថិតិពិភពលោក៖ បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ រាល់មនុស្សទីពីរត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ហើយជិតដល់អាយុ 70 ឆ្នាំ រោគវិទ្យាត្រូវបានរកឃើញក្នុង 80% នៃករណី។ ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងតំបន់ត្រគាកកើតឡើង 2,5 ដងញឹកញាប់ជាងចំពោះស្ត្រីជាងបុរស។
មូលហេតុនៃជំងឺ
សន្លាក់ត្រគាកត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ acetabulum ដែលរួមបញ្ចូលទាំងក្បាលនៃ femur ។ trochanter ធំជាងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងក្បាល articular, ហ៊ុំព័ទ្ធដោយ synovial bursa ជាមួយនឹងម៉ាសក្រាស់ដូចស្លស។ វាគឺជា synovium ដែលចិញ្ចឹមឆ្អឹងខ្ចីត្រគាក និងធានាការរអិលរវាងគ្នាយ៉ាងងាយស្រួល ដោយគ្មានសំលេងរំខាន ឬឈឺចាប់។ ការថយចុះទាក់ទងនឹងអាយុក្នុងការផលិតសារធាតុរាវ synovial និងការផ្លាស់ប្តូរ viscosity របស់វាគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ arthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាក។
Coxarthrosis នៃសន្លាក់ចល័តនៅក្នុងតំបន់ត្រគាកកើតឡើងនៅពេលដែល:
- ជំងឺ Perthes ។
- ជំងឺត្រគាក។
- coxitis ប្រតិកម្មឬឆ្លង។
- ជំងឺមេតាប៉ូលីស។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដអាចបង្កឱ្យមានជំងឺ arthrosis ។
- Chondromatosis នៃសន្លាក់។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបង្កើតអង្គធាតុខាងក្នុងរលុងដែលបំផ្លាញឆ្អឹងខ្ចី hyaline ។
- របួសមេកានិក។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការបាក់ឆ្អឹង ឬការផ្លាស់ទីលំនៅនៃត្រគាក (រួមទាំងពីកំណើត) ការរហែកនៃកន្សោមសន្លាក់ និង microtrauma ញឹកញាប់នៃសន្លាក់។
អ្នកដែលលើសទម្ងន់ និងមានទម្លាប់អាក្រក់គឺមានហានិភ័យ។ ក្នុងអ្នករត់ប្រណាំងអាជីព ឬអ្នកលើកទម្ងន់ ជាលិកាភ្ជាប់នឹងឆាប់អស់ ហើយអត្តពលិកមិនមានភាពស៊ាំនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅនៃឆ្អឹងខ្ចី និងទឹកភ្នែកនៃសាច់ដុំត្រគាកឡើយ។ Arthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកខ្លួនឯងមិនត្រូវបានទទួលមរតកទេ ប៉ុន្តែលក្ខណៈរចនាសម្ព័ន្ធនៃជាលិកាឆ្អឹង ឬការរំលាយអាហារយឺតត្រូវបានកំណត់តាមហ្សែន។
វគ្គនៃជំងឺ
ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, arthrosis ប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ធំនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកនិងសន្លាក់ជង្គង់ (gonarthrosis); វាគឺជាពួកគេដែលផ្ទុកបន្ទុកដ៏ធំនៅពេលផ្លាស់ទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការ exacerbation, arthrosis ស្រួចស្រាវកើតឡើង, បន្ទាប់មក palpation នៃសន្លាក់និងជាលិកាត្រគាកត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់។ នៅក្នុងករណីនៃការលាយបញ្ចូលគ្នាមិនពេញលេញ ឬមិនត្រឹមត្រូវនៃ femur បន្ទាប់ពីការរងរបួស neoarthrosis ឬសន្លាក់មិនពិតត្រូវបានបង្កើតឡើង មិនមែនដោយ callus ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជាលិកាភ្ជាប់។
មាន arthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកនៃដឺក្រេទី 1 ទី 2 និងទី 3 ដំណាក់កាលនីមួយៗនៃជំងឺមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា:
- Arthrosis នៃដឺក្រេទី 1 មានការរីកចម្រើនយឺត ៗ ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ការចល័តនៃរចនាសម្ព័ន្ធសន្លាក់ទេសម្លេងសាច់ដុំគឺធម្មតា។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃ coxarthrosis ជំងឺនេះអាចត្រូវបានរកឃើញតែនៅលើកាំរស្មីអ៊ិចប៉ុណ្ណោះ។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃសន្លាក់ត្រគាកនៃសញ្ញាបត្រទី 2 ត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់ត្រគាក ពេលខ្លះសំឡេងគ្រវីៗត្រូវបានឮនៅក្នុងសន្លាក់។ ជាមួយនឹង arthrosis វាពិបាកក្នុងការបង្វិលត្រគាក ហើយផ្លាស់ទីវាទៅចំហៀង ចន្លោះសន្លាក់រួមតូច ហើយសម្លេងនៃសាច់ដុំត្រគាកចុះខ្សោយ។ កិច្ចសន្យាចាប់ផ្តើមបង្កើត។
- ជាមួយនឹង coxarthrosis នៃដឺក្រេទី 3 រោគសញ្ញាឈឺចាប់ត្រូវបានប្រកាស។ ដោយសារតែការ atrophy នៃសាច់ដុំនៃតំបន់ត្រគាកនិងការពង្រីកនៃកនៃ femur នេះជើងត្រូវបានខ្លី។ នៅពេលដើរអ្នកជំងឺប្រើជំនួយ។ ដោយសារតែ arthrosis, ចន្លោះសន្លាក់អាចបាត់ទាំងស្រុង, ក្នុងករណីនេះពួកគេនិយាយអំពី ankylosis ឆ្អឹង។
នៅក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិក វេជ្ជបណ្ឌិតជួបប្រទះជាប្រចាំនូវប្រភេទនៃ coxarthrosis (ធម្មតារបស់មនុស្សចាស់) និងជំងឺរលាកសន្លាក់ក្រោយឆ្លងនៃសន្លាក់ត្រគាក។ អ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំ corticosteroids និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានហានិភ័យនៃជំងឺ coxarthrosis dyshormonal; ប្រភេទនៃ arthrosis នេះក៏ប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់ស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវផងដែរ។ ជាមួយនឹង arthrosis-arthritis ការរលាកជាជាងដំណើរការ degenerative គ្របដណ្តប់នៅក្នុងសន្លាក់ត្រគាក។
ប្រសិនបើ etiology នៃជំងឺនេះមិនត្រូវបានបង្កើតឡើង, យើងកំពុងនិយាយអំពី coxarthrosis បឋមឬ idiopathic ។ ជាធម្មតាជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់មនុស្សដែលបានឆ្លងកាត់សញ្ញា 50 ឆ្នាំ។ arthrosis ទីពីរវិវត្តនៅវ័យក្មេង; តាមក្បួនមួយ arthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកខាងឆ្វេងឬខាងស្តាំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ (coxarthrosis ឯកតោភាគី) ។
រោគសញ្ញា
រោគសញ្ញានៃសន្លាក់ត្រគាកមិនរំខានអ្នកជំងឺនៅពេលដំបូងឡើយ មានតែការផ្ទុកយូរម្តងម្កាលនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ឬចលនាឆ្គងរំលឹកពីបញ្ហា។
Coxarthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកបង្ហាញខ្លួនវា:
- ឈឺចាប់នៅតំបន់ត្រគាក។ អាំងតង់ស៊ីតេ និងធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់សន្លាក់អាស្រ័យទៅលើដំណាក់កាលនៃជំងឺសន្លាក់ និងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។
- ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ ការញាក់ និងហើមនៃសន្លាក់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ - រលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ត្រគាកមួយឬពីរ។
- ការចុះខ្សោយនិងការ atrophy ជាបន្តបន្ទាប់នៃសាច់ដុំនៃតំបន់ត្រគាក។
- សំឡេងដាច់ដោយឡែកនៅក្នុងសន្លាក់។ សញ្ញាដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ coxarthrosis ប៉ុន្តែមិនមែនជាកាតព្វកិច្ចទេ។
- ភាពខ្វិន។ ដោយសារតែការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃឆ្អឹងត្រគាកជាមួយនឹង arthrosis ភាពមិនច្បាស់លាស់មួយ "ទា" ត្រូវបានបង្កើតឡើង។
អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺ coxarthrosis ច្រើនតែមានការឈឺចាប់ដែលរាលដាលដល់ក្បាលជង្គង់ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យដែលគ្មានបទពិសោធន៍ បន្ទាប់ពីបានស្តាប់ការត្អូញត្អែររបស់អ្នកជំងឺ អាចធ្វើការវិនិច្ឆ័យខុស និងពន្យារពេលដំណើរការស្តារឡើងវិញជាច្រើនខែ។
រោគវិនិច្ឆ័យ
Arthrosis ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយ rheumatologist, traumatologist ឬ orthopedist ។ បន្ទាប់ពីសម្ភាសអ្នកជំងឺ វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើការពិនិត្យខាងក្រៅនៃតំបន់ត្រគាក សិក្សាការចល័តជើង និងវាយតម្លៃការដើររបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ coxarthrosis ។
វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ arthrosis រួមមាន:
- ការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅ និងជីវគីមី។
- ការថតកាំរស្មីធម្មតានៃតំបន់ត្រគាក។
- ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោននិង MRI ។
ប្រសិនបើការឆ្លងនៃសន្លាក់ត្រគាកត្រូវបានសង្ស័យ បរិមាណនៃសារធាតុរាវ synovial ត្រូវបានកំណត់ ហើយសមាសភាពកោសិការបស់វាត្រូវបានពិនិត្យ។ ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលវត្តមាននៃអង្គបដិប្រាណឈ្លានពានដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅការវិភាគនៃ RF នៅក្នុងសេរ៉ូមឈាម។
តើ arthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតគូរពីដំណាក់កាលនៃ coxarthrosis អាយុរបស់អ្នកជំងឺ និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួមគ្នា។ Arthrosis ដឺក្រេទី 1 និងទី 2 អាចព្យាបាលបានដោយប្រើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា: ការប្រើថ្នាំឱសថរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយចលនា ម៉ាស្សា និងរបបអាហារពិសេស។
បន្ទាប់ពីចុងបញ្ចប់នៃដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃ coxarthrosis ការហ្វឹកហាត់ cardio ដោយគ្មានការរត់និងលោតត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ការព្យាបាលនៃសន្លាក់ត្រគាក។
បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃ coxarthrosis ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាយសម្ព័ន្ធទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងចលនាដែលមានកម្រិត ការហ្វឹកហាត់ cardio ដោយមិនរត់និងលោតត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការព្យាបាលនៃសន្លាក់ត្រគាក។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង កើតឡើងនៅក្នុងកន្លែងសម្រាកលំហែកាយ-រមណីយដ្ឋាន។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
ការព្យាបាលបែបអភិរក្សមានគោលបំណងបំបាត់ការឈឺចាប់នៅតំបន់ត្រគាក និងរក្សាមុខងារនៃសន្លាក់។ គោលដៅសំខាន់គឺការជាសះស្បើយពេញលេញ ឬការបន្សាបដោយស្ថេរភាពនៃ coxarthrosis ។
ការព្យាបាលជំងឺ arthrosis គឺមិនពេញលេញទេបើគ្មាន៖
- ថ្នាំ NSAIDs ។ ថ្នាំដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់ចល័ត ប៉ុន្តែថ្នាំគ្រាប់មិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការស្ដាររចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្ចី hyaline នៅក្នុង coxarthrosis នោះទេ។
- ថ្នាំពង្រីកសរសៃឈាម។ ថ្នាំធានានូវការផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់សន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ arthrosis និងលុបបំបាត់ការកកស្ទះនៅក្នុងតំបន់ត្រគាក។
- Chondroprotectors ។ ឆ្អែតជាលិកាសន្លាក់ជាមួយទឹក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិរំអិលរបស់វា។ បញ្ឈប់ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃរចនាសម្ព័ន្ធសន្លាក់នៅក្នុងតំបន់ត្រគាក។ Glucosamine និង chondroitin sulfate គឺជាផ្នែកមួយនៃ chondroprotectors ជាច្រើន។
- ជែលនិងមួនប្រឆាំងនឹង arthrosis ។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលក្តៅ ឆាប់ខឹង ឬរំខាន។ ថ្នាំទាំងនេះអាចព្យាបាលសន្លាក់ត្រគាកបានដោយជោគជ័យ។
- វាត្រូវបានគេណែនាំអោយចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតចូលទៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃ coxarthrosis ។
ការបង្ហាប់ជាមួយនឹងទឹកប្រមាត់វេជ្ជសាស្រ្តបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថដែលបានរាយបញ្ជីសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់។ ការបង់រុំព្យាបាលមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ត្រគាកបានទេ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចត្រូវបានប៉ះពាល់ និងមានគ្រុនក្តៅ (រលាកស្រោមខួរ)។
ការព្យាបាលដោយចលនា
ទោះបីជាមានទីតាំងជ្រៅនៃសន្លាក់ត្រគាកក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយចលនា នាំមកនូវការធូរស្បើយពីជំងឺ coxarthrosis ។ នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដ៏ពេញនិយមរួមមាន electrophoresis ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ និងកម្មវិធីកំដៅប៉ារ៉ាហ្វីន។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ innervation នៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី និងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ Phonophoresis ជាមួយ hydrocortisone សម្រាប់ arthrosis រួមបញ្ចូលគ្នានូវគុណសម្បត្តិនៃអ៊ុលត្រាសោននិងឥទ្ធិពលឱសថនៅលើតំបន់ត្រគាក។
របបអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភ
របបអាហារពិសេសសម្រាប់ជំងឺ coxarthrosis មានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាប និងមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីន B, C, E ក៏ដូចជាកាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម។ គួរតែថ្ងៃថ្មីនីមួយៗចាប់ផ្តើមដោយទឹកច្របាច់ស្រស់មួយកែវ។ ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះចានឆ្អិននិងចំហុយ។
ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ arthrosis គួរតែមាន:
- ផលិតផលទឹកដោះគោ។
- បន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់។
- ពូជត្រី និងសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាប។
- នំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។
- បបរចម្អិនក្នុងទឹក។
ពីរបបអាហាររបស់អ្នក មិនរាប់បញ្ចូលអាហារប្រៃ និងហឹរ អាហារពេលយប់ នំដុត អាហារជក់បារី និងភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូន។ នៅពេលព្យាបាលជំងឺ coxarthrosis អ្នកមិនគួរទិញអាហារដែលផលិតរួចពីផ្សារទំនើប ឬផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចនោះទេ។
អង់ដូប្រូសស្ទីក
ការជំនួសសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយសិប្បនិម្មិតត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺ coxarthrosis ។ មុនពេលវះកាត់ អ្នកជំងឺត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោមទូទៅ អ៊ុលត្រាសោននៃតំបន់ត្រគាក និង ECG ។
ដំណាក់កាលសំខាន់នៃនីតិវិធី៖
- គ្រូពេទ្យវះកាត់កាត់ក្បាលភ្លៅចេញ ហើយបញ្ចូលម្ជុលខាងក្នុងដើម្បីភ្ជាប់ទៅនឹងការផ្សាំក្បាល femoral ទីតានីញ៉ូម។
- ផ្នែកមួយនៃផ្ទៃនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកត្រូវបានដកចេញហើយនៅកន្លែងរបស់វាមានគ្រែវត្ថុធាតុ polymer ត្រូវបានភ្ជាប់ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងក្បាលទីតានីញ៉ូម។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជួសជុលធ្មេញគឺជាមួយនឹងស៊ីម៉ងត៍ឆ្អឹង។ ប្រសិនបើ arthrosis ប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់នៅវ័យក្មេងនោះ វិធីសាស្ត្រនៃការតោងស៊ីម៉ងត៍ ជួនកាលត្រូវបានគេប្រើ។
ម៉ាស្សា
ម៉ាស្សាបំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ ពង្រឹងបរិធានសរសៃចងក្នុងករណីមាន coxarthrosis។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ arthrosis គួរតែយកទីតាំងសុខស្រួលនិងសម្រាក។ ដំបូងយើងជូតខ្នង (10 នាទី) បន្ទាប់មកម៉ាស្សាតំបន់ sacro-gluteal ។ ដោយប្រើចលនារាងជារង្វង់នៃម្រាមដៃកោង យើងច្របាច់ភ្លៅបញ្ហាក្នុងទិសដៅនៃលំហូរកូនកណ្តុរ - ពីបាតទៅកំពូល។ ដើម្បីពន្យឺតការវិវត្តនៃជំងឺ arthrosis នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្ត 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
លំហាត់និងការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ
កម្រិតនៃការផ្ទុកនៅលើសន្លាក់ត្រគាកអំឡុងពេល arthrosis ត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលរាងកាយ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលរួមក្នុងការព្យាបាលរាងកាយនៅក្នុងបន្ទប់ដែលបំពាក់ជាពិសេសសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ការហែលទឹកនៅក្នុងអាងហែលទឹកឬជិះស្គីនឹងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយនៃសន្លាក់ដែលមានជំងឺ coxarthrosis ។
ភាពពេញនិយមនៃវិធីសាស្រ្តនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹងដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកព្យាបាលរោគរលាកសន្លាក់ P.V. Evdokimenko កំពុងកើនឡើង។ កាយសម្ព័ន្ធរបស់ Evdokimenko មានលំហាត់ប្រាណឋិតិវន្ត ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំត្រគាក លាតសន្ធឹងដោយមានសម្ពាធតិចតួចលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកដេកផ្អៀងខាងឆ្វេង ពត់ជើងឆ្វេងរបស់អ្នកនៅជង្គង់ ហើយពង្រីកខាងស្តាំរបស់អ្នក បន្ទាប់មកសង្កត់វាក្នុងទីតាំងខ្ពស់ប្រហែល 30 វិនាទី សាច់ដុំនឹងចាប់ផ្តើមកន្ត្រាក់។ សម្រាប់ coxarthrosis ភារកិច្ចត្រូវបានអនុវត្តក្នុង 5 វិធីសាស្រ្តនៅលើជើងនីមួយៗ។
ឱសថបុរាណ
វិធីសាស្រ្តបុរាណក្នុងការព្យាបាលជំងឺ coxarthrosis គឺផ្អែកលើគំនិតជាមូលដ្ឋានអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថឱសថ។ មុនពេលអភិវឌ្ឍឧស្សាហកម្មឱសថ ប្រេង eucalyptus, cloves និងទឹក aloe ស្រស់ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងសន្លាក់ឈឺសម្រាប់ arthrosis ។ មួន Celandine បន្ធូរសាច់ដុំត្រគាក និងសរសៃពួរ។
រូបមន្តឱសថជំនួសដ៏មានប្រសិទ្ធភាព៖
- កិន 200 ក្រាមនៃឫសនៃជើងពណ៌សហើយបំពេញវាជាមួយខ្លាញ់សាច់ជ្រូក (300-400 ក្រាម) ។ ដាក់លើកំដៅទាបបន្ទាប់ពី 5-7 នាទីឱសថសម្រាប់ coxarthrosis គឺរួចរាល់។ ជូតម៉ាសត្រជាក់ចូលទៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៅពេលយប់រយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
- វាយស៊ុតពណ៌សជាមួយ 1 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ។ ចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់ ល្បាយឱសថគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ត្រគាកមុនពេលចូលគេង។ កុំភ្លេចរុំសន្លាក់ឈឺជាមួយក្រដាស parchment និងកន្សែងរោមចៀម។
Shilajit មានប្រសិទ្ធិភាពស្តារឡើងវិញយ៉ាងខ្លាំងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចល័តនៃសន្លាក់ត្រគាក។ សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ និងរលាកសន្លាក់ 5 ក្រាមនៃ mumiyo ត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹក 10-20 មីលីលីត្រហើយ Vaseline 45 ក្រាមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវា។ ផលិតផលនេះត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកនៃភ្លៅជាមួយនឹងចលនាទន់ភ្លន់។
ការបង្ការ
ការបងា្ករជំងឺសន្លាក់ត្រគាកពាក់ព័ន្ធនឹងការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល ផោនបន្ថែមផ្ទុកតំបន់ត្រគាក លើសពីដែនកំណត់សរីរវិទ្យានៃកម្លាំងនៃសន្លាក់។ អនុវត្តតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងគោលការណ៍របស់ PN សម្រាប់ជំងឺ coxarthrosis មើលឥរិយាបថរបស់អ្នក។ ការពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំនៃសន្លាក់ដែលចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 30 ឆ្នាំនឹងជួយការពារការវិវត្តនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសន្លាក់។
ក្នុងចំណោមរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal, arthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកកាន់កាប់ទីតាំងឈានមុខគេ។ ជំងឺនេះកាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ និងជាមូលហេតុចម្បងនៃពិការភាពនៅវ័យក្មេង។ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺ coxarthrosis ក៏ដោយកុំអស់សង្ឃឹម - ធ្វើសកម្មភាព!