ការឈឺសន្លាក់គឺជាអារម្មណ៍មិនរីករាយជាក់លាក់មួយដែលបង្ហាញពីដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងតំបន់នៃសន្លាក់ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ឬជាលិកាព័ទ្ធជុំវិញវា។ យោងតាមស្ថិតិប្រជាជនប្រមាណ 55% នៃប្រជាជនអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមានបណ្តឹងបែបនេះ។ ហើយបន្ទាប់ពី 70 ឆ្នាំ, រោគសញ្ញានេះកើតឡើងក្នុង 90% នៃអ្នកជំងឺ។ ហេតុអ្វីបានជាអារម្មណ៍មិនល្អកើតឡើង? អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសន្លាក់របស់អ្នកឈឺចាប់ច្រើន? តើអ្នកឯកទេសណាដែលខ្ញុំគួរទាក់ទងសុំជំនួយ?
ហេតុអ្វីបានជាសន្លាក់អាចឈឺចាប់?
អារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់គឺជាលទ្ធផលនៃការឆាប់ខឹងនៃការបញ្ចប់សរសៃប្រសាទដែលលាតសន្ធឹងពីកន្សោមរួមគ្នា។ ដោយសារតែបណ្តាញបង្ហូរឈាមដែលបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងត្រឹមត្រូវការរួមគ្នាគឺអាចឆ្លើយតបទៅនឹងប្រតិកម្មឈឺចាប់ចំពោះកត្តាឆាប់ខឹង (រួមទាំងជាតិពុលគ្រីស្តាល់អំបិល) ។
មូលហេតុចំបងនៃការឈឺចាប់រួមគ្នា:
- ការខូចខាតមេកានិច (ជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសឬការវះកាត់);
- ជំងឺជាលិកាទន់ (adhesive capsulitis, myalgia, liponopathy);
- ជំងឺរលាកសន្លាក់;
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ (ក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដឌី, ជំងឺស្បែករបកក្រហម);
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន (ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺ Lupus erythematosus, dermatomyositis);
- ដុំសាច់ស្លូតនិងសាហាវ
- ការខូចខាតដល់គល់សរសៃប្រសាទ។
មនុស្សជាច្រើនកំពុងរងការឈឺសន្លាក់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ ទោះយ៉ាងណានៅឆ្នាំ 2016 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីប្រទេសបូព៌ានៅប្រទេសអូស្រ្តាលីបានចុះផ្សាយកាសែតមួយដែលបានបដិសេធទាំងស្រុង។ អ្នកស្ម័គ្រចិត្តជាងបីរយនាក់បានចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះថាពួកគេម្នាក់ៗបានកត់ត្រាការឈឺចាប់រយៈពេល 3-4 ខែ។ វាបានប្រែក្លាយថាទាំងការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់និងអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសឬការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាព។
តើគ្រូពេទ្យណាដែលខ្ញុំគួរទាក់ទងសម្រាប់ជំនួយ?
នៅពេលដែលសន្លាក់របស់អ្នកឈឺចាប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃភាពមិនស្រួលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរងរបួស (ស្នាមជាំការផ្លាស់ទីលំនៅឬការបាក់ឆ្អឹងប្រែប្រួល) អ្នកត្រូវទៅទស្សនាគ្រូពេទ្យឯកត្តជនផ្នែកឆ្អឹង។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីកស្បែកម្នាក់។ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃការឈឺចាប់និងបង្ហាញការព្យាបាលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនឹងត្រូវបានទាមទារ:
- កាំរស្មីនៃសន្លាក់;
- ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន;
- MRI ឬ CT (តែប្រសិនបើបានចង្អុលបង្ហាញ);
- ការព្យុះសន្លាក់ (ប្រសិនបើមានការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅខាងក្នុងរួមគ្នា);
- arthroscopy ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់រួមគ្នា?
ដើម្បីកម្ចាត់ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងសន្លាក់អ្នកអាចប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត។ ពួកគេកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺចាប់និងបំបាត់ការហើម។ មួនប្រឆាំងនឹងការរលាកក្រែមនិងជែលដែលត្រូវបានអនុវត្តចំពោះការរួមគ្នាដែលរងផលប៉ះពាល់មានឥទ្ធិពលដូចគ្នា។
សម្រាប់ជំងឺសន្លាក់ដែលមានះខ្សោយ (ជំងឺរលាកសន្លាក់), chondroportors ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ, ដែលធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការបំផ្លាញជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។ ពួកវាក៏មានផងដែរនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការលាបកន្សោមមួននិងជែល, ថេប្លេតនិងការចាក់បញ្ចូលដោយមេរោគ។
លំហាត់ព្យាបាលជាប្រចាំក៏មានប្រសិទ្ធិភាពល្អដែរ។ លំហាត់ដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវអាចជួយឱ្យអ្នកបំបាត់ការឈឺចាប់និងរឹងក៏ដូចជាស្តារការចល័តឡើងវិញចំពោះសន្លាក់របស់អ្នក។ នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាអាចត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្រ្តព្យាបាលបន្ថែម: ម៉ាស្សាការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិកអេឡិចត្រូនិចជាមួយនឹងថ្នាំផ្សេងៗ។