ជំងឺ steochondrosis គឺជាជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងដែលឌីសអន្តរាគមន៍ (ហើយបន្ទាប់មករាងកាយរបស់ឆ្អឹងកងខ្នងសន្លាក់និងសរសៃចង) បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការធម្មតា។
មូលហេតុនៃជំងឺ osteochondrosis បច្ចុប្បន្នត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសំណុំនៃកត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ ហានិភ័យបន្ថែមនៃជំងឺ amebrosis វិវឌ្ឍន៍លទ្ធផលនៃការរងរបួសឆ្អឹងខ្នងនៃស្ពៃខ្មែរក៏ដូចជាការរំខាននៃឥរិយាបថ។ អ្នកជំងឺខ្លះកត់ចំណាំការភ្ជាប់នៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនិងការថយចុះកម្តៅ។
នៅក្នុងការអនុវត្តវាគឺជាទម្លាប់ក្នុងការពិចារណា
- osteochondrosis osteochondrosis
- osteochondrosis នៃ thoracic និង
- ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។
ដោយឡែកពីគ្នាវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាជំងឺ ameochondrosis គឺជារឿងធម្មតាដែលត្រូវបានបំផ្លាញដោយការខូចខាតផ្នែកឆ្អឹងខ្នងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
ទូទៅបំផុតគឺរូបមាត់ស្បូននិងរូបចម្លាក់ដែលជាផ្នែកឆ្អឹងខ្នងទាំងនេះដែលស្ថិតនៅក្រោមបន្ទុកដ៏ធំបំផុត។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ amebroshonomrosis
ជាមួយនឹងជំងឺ amebrochondrosis អ្នកជំងឺពិពណ៌នារោគសញ្ញាដូចជា:
- Paroxysmal ឬការបាញ់ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នងដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ osteochondrosis;
- បង្កើនការឈឺចាប់ក្រោយពីការខំប្រឹងស្មើគ្នាទៅវិញទៅមកក៏ដូចជានៅពេលព្រឹក;
- ការឈឺចាប់អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក, ដៃឬជើងក៏ដូចជានៅក្នុងទ្រូង;
- អារម្មណ៍នៃ crunch នៅពេលអនុវត្ត twisting ។
ជំងឺ Osteochondrosis ក៏ត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញានៃធម្មជាតិប្រព័ន្ធប្រសាទវិទ្យានៅលើចំហៀងដែលរងផលប៉ះពាល់ផងដែរ:
- ការរំលោភចលនាដោយផ្នែក (paresises);
- អារម្មណ៍មិនរីករាយក្នុងទម្រង់នៃ goosebumps, tingling (Paresthesia);
- នៅលើការផាត់ពារភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំដែលត្រូវនឹងនាយកដ្ឋានដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានកំណត់។
ជំងឺនេះចាប់ផ្តើមនិងអភិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ មិនមែនខ្លាំងទេ។
វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែកជំងឺឆ្អឹងខ្នងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (មានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់មិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្វើកាយវិការទេ។
របរបឹត្ដកម្ផ
រោគសញ្ញាដូចគ្នាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺផ្សេងៗហើយជំងឺនេះក៏មិនកើតឡើងដែរបើយោងតាមសៀវភៅសិក្សា។ កុំព្យាយាមព្យាបាលខ្លួនអ្នក - ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
ការព្យាបាលដោយជំងឺ ameochondrosis តែងតែត្រូវការវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ ក្នុងការព្យាបាលការយកចិត្តទុកដាក់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដូចជាអ្នកព្យាបាលរោគអ្នកជំនាញខាងជំងឺរលាកសន្លាក់អាំងអ្នកជំនាញខាងសរសៃឈាមនិងគ្រូពេទ្យព្យាបាលដោយចលនាគឺចាំបាច់។ ការព្យាបាលជម្ងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងអាស្រ័យលើការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មដែលជារោគសញ្ញាទូទៅនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។
ការព្យាបាលដោយអភិរក្សគឺមានគោលបំណងលុបបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ក៏ដូចជាការជួសជុលមុខងារធម្មតានៃឆ្អឹងខ្នង។
អាហារបំប៉នសមហេតុផលសម្រាប់ជំងឺ ossteochondrosis ជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងជំរុញការព្យាបាលដោយមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ សូមអានបន្ថែមអំពីគោលការណ៍នៃអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺ Osteochondrosis នៅក្នុងអត្ថបទដាច់ដោយឡែករបស់យើង។
ប្រហែលជា 10% នៃអ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនសម្រាប់ការព្យាបាលដោយវះកាត់។ សូចនាករដាច់ខាតសម្រាប់អន្តរាគមន៍វះកាត់ក្នុងជំងឺវិកលចរិទ្ធិគឺជារូបរាងនៃជំងឺសរសៃប្រសាទដោយសារតែការចាក់ទឹកឆ្អឹងខ្នងដោយខ្លួនឯង។
សូចនាករបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលវះកាត់ osteochondrosis ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានដូចខាងក្រោមៈ
- ការវាយប្រហារតាមបែបឈឺចាប់យូរអង្វែង;
- បង្កើនការចល័តនិងការសង្ស័យរបស់អស្ថេរភាពនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង;
- គ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំអស់រយៈពេល 3 ខែ;
- ភាពមិនស្រួលដែលបញ្ចេញសម្លេងដែលរារាំងអ្នកជំងឺពីការនាំមុខពេញមួយជីវិតពេញមួយជីវិត។
វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលវះកាត់
អន្តរាគមន៍វះកាត់ជាមួយការប៉ះទង្គិចតិចតួចបំផុត:
- ការត្រៀមលក្ខណៈអង់ស៊ីមត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលក្នុងថាសអន្តរទីបន្ទាតបន្ទាប់ពីបាញ់ដោយមានគោលបំណងនៃស្នាមរលាកនៃស្នូលនិងចិញ្ចៀនសរសៃរបស់ឌីស។
- នុយក្លេអ៊ែរចបកាប់ - ការសួរចម្លាក់ឌីសអន្តរប្រសាទសម្រាប់ការដកផ្នែកនៃថ្នាំពុលចេញ។
- ឌីសទទួលភុវត្តន៍ - ថ្នាំមួយត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងឌីសអន្តរាគមន៍ដែលរារាំងភាពប្រែប្រួលនៃការបញ្ចប់សរសៃប្រសាទ។
វិធីសាស្រ្តដែលនៅសេសសល់នៃការព្យាបាលវះកាត់ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងគឺមិនសូវមានសុភាពរាបសាទេ។ ទាំងនេះរួមមាន:
- ការដកយកចេញពេញលេញឬដោយផ្នែកនៃឌីសអន្តរាគមន៍ឬក្លនលូនរបស់វា - ប្រតិបត្តិការនេះមានគោលបំណងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការបង្រួម។
- សិប្បនិម្មិតរបស់ឌីសអន្តរាគមន៍ - ភារកិច្ចចម្បងគឺត្រូវជួសជុលផ្នែកឆ្អឹងខ្នងដែលរងផលប៉ះពាល់។
វិធីសាស្រ្តប្រតិបត្តិការសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងផ្តល់នូវការព្យាករណ៍សម្រាប់ការជាសះស្បើយពេញលេញក្នុងរយៈពេលតែ 50% នៃករណី។
ជាមួយនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាការព្យាករណ៍សម្រាប់ជីវិតគឺតែងតែអំណោយផលហើយប៉ុន្តែការព្យាករណ៍សម្រាប់សមត្ថភាពការងារអាចខុសគ្នាដោយសារតែកត្តាមួយចំនួន។
លំហាត់សម្រាប់លំហូរឆ្អឹង
លំហាត់ 1 ។
ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅមុខខណៈពេលចុចលើថ្ងាសដោយប្រើម្រាមដៃត្បាញ។ ចុចម្រាមដៃរបស់អ្នកយ៉ាងជិតស្និទ្ធនៅខាងក្រោយក្បាលនិងស្រាវីស្គី - ខាងឆ្វេងខាងស្តាំ។ ក្បាលប្រឆាំងនឹងសម្ពាធនៃដៃនិងដៃ - សម្ពាធនៃក្បាល។ ចំណាយពេល 10 វិនាទី។ សម្រាប់រាល់ចលនា។
លំហាត់ទី 2 ។
ដាក់ចុងម្រាមដៃបួននៅលើថ្ងាសប្រឆាំងនឹងគ្នាទៅវិញទៅមកចុចលើស្បែកដោយថ្នមៗជាមួយនឹងផ្ទៃទាំងមូលនៃដូងនិងដោយចលនាអោនទន់លាតសម្រាប់ 10-40 វិនាទី។ យើងអាចធ្វើបានដូចគ្នានៅប្រាសាទនៅទិសបណ្តោយនិងទិសដៅឆ្លងកាត់។ ដូចគ្នា - នៅលើត្រចៀក - ដើម្បីលាតសន្ធឹងវានៅគ្រប់ទិសដៅជាពិសេស lobe ។ ។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងតំបន់ដែលមាននៅក្នុងចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្ត។
លំហាត់ទី 3 ។
ម៉ាស្សាប្រភេទនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនតាហើយអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខួរក្បាលមានភាពប្រសើរឡើង។ អង្គុយយ៉ាងពិតប្រាកដត្រឡប់មកវិញគឺត្រង់។ យឺត ៗ យកក្បាលរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញជួយដោយដៃរបស់អ្នកដោយសង្កត់លើចង្កាមកវិញនិងឡើងលើ។ អ្នកអាចបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ខាងឆ្វេងហើយស្តាំ។ ស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងនេះប្រហែលមួយនាទី។ សម្រាប់កុមារ 10 វិនាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
លំហាត់ទី 4 ។
លំហាត់នេះធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃភឺភ័យសរសៃប្រសាទ។ អង្គុយយ៉ាងពិតប្រាកដត្រឡប់មកវិញគឺត្រង់។ ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកយឺត ៗ ទៅមុខព្យាយាមប៉ះចង្កាទ្រូងរបស់អ្នក។ ដាក់ម្រាមដៃត្បាញនៅខាងក្រោយក្បាលចុចទៅមុខហើយឡើងលើក្បាលខាងក្រោយក្បាល។ អង្គុយដូចនោះប្រហែលមួយនាទី។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីអ្នកអាចធ្វើម្តងទៀតបាន។
លំហាត់ 5 ។
លើកស្មារបស់អ្នកឡើងដោយព្យាយាមយកវាទៅត្រចៀករបស់អ្នកទាបទំនេរបានលឿនជាងមុន - រយៈពេល 15 វិនាទី។ ឥឡូវឆ្លាស់គ្នា - ស្មាមួយឡើងស្មាមួយទៀតគឺធ្លាក់ចុះទៀត, ថែមទាំង 15 វិនាទីទៀតផង។ ទាញឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាមួយបាតដៃរបស់អ្នក។