តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃ?

ភាពមិនប្រក្រតីនៃសន្លាក់គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយក្នុងចំណោមក្រុមអាយុទាំងអស់នៃប្រជាជនពិភពលោក។ជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅសន្លាក់នៃម្រាមដៃជាធម្មតាត្រូវបានគេឃើញចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពីសែសិបឆ្នាំ។ស្ត្រីនិងបុរសមានភាពដូចគ្នាចំពោះរោគសាស្ត្រប្រភេទនេះ។

ឆ្អឹងនិងសន្លាក់ផ្តល់នូវការចល័តខ្ពស់នៃរាងកាយរបស់យើងនៅពេលធ្វើសកម្មភាពណាមួយនិងសកម្មភាពរាងកាយ។ម្រាមដៃនៃចុងខាងលើអរគុណចំពោះផាលឡាងដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានអាចធ្វើសកម្មភាពបានច្បាស់លាស់និងមានគោលបំណងនៅពេលសម្តែងការងារដែលមានភាពទន់ភ្លន់។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសកម្មភាពបែបនេះក្នុង ៦០% នៃករណីនាំឱ្យមានពិការភាពវិជ្ជាជីវៈក្នុងវ័យចំណាស់។ឧទាហរណ៍អ្នកផលិតនាឡិកាអ្នកលក់គ្រឿងអលង្ការជាងចម្លាក់ជាងកាត់ដេរទំនងជាមានបញ្ហាជាមួយនឹងសន្លាក់ម្រាមដៃជាងអ្នកតំណាងនៃវិជ្ជាជីវៈផ្សេងទៀត។ដំណើរការ degenerative នៃម្រាមដៃអាចអភិវឌ្ for សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន, នៅក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ។កត្តាខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាបំផុត៖

  • ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង;
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ;
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង;
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់
  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់នៅចុងខាងលើ;
  • របួសដៃ។
ឈឺចាប់នៅសន្លាក់នៃម្រាមដៃ

ប្រសិនបើសន្លាក់ហើមនិងឈឺចាប់នៅពេលពត់ម្រាមដៃការពិនិត្យនិងព្យាបាលរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺត្រូវបានទាមទារ។បញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងលំបាករយៈពេលវែងនិងមិនតែងតែជោគជ័យជាពិសេសក្នុងទម្រង់ដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់។

ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ

ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការខូចខាតជាលិកាភ្ជាប់ពោលគឺការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លាញនិងការចុះខ្សោយនៅក្នុងសន្លាក់តូច។ប៉ុន្តែជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរបំផុតព្រោះក្រៅពីការខូចខាតដល់ផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចីវាបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជាលិកានៃបេះដូង (រលាកស្រោមខួររលាកសាច់ដុំបេះដូង) ។តម្រងនោម, ក្រពេញ endocrine, សរសៃឈាម, សួតនិងភ្នាសរំអិលក៏អាចទទួលរងផងដែរ។ជំងឺនេះកើតឡើងភ្លាមៗហើយត្រូវបានសម្គាល់ដោយដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយដែលមានរយៈពេលនៃរោគសញ្ញាធូរស្រាលនិងការធូរស្បើយឡើងវិញ។ការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនាំឱ្យការពិតដែលថាកោសិកាភាពស៊ាំយល់ឃើញថាកោសិកានៃផ្ទៃសន្លាក់ដូចជាបរទេសហើយចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។នេះនាំឱ្យមានការបំផ្លាញការខូចទ្រង់ទ្រាយនិងភាពមិនអាចចល័តបាននៃម្រាមដៃ។

ការវាយប្រហារតែងតែធ្លាក់ទៅលើសន្លាក់តូចៗនៃដៃនិងម្រាមដៃនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោម។

រោគសញ្ញា

អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃត្អូញត្អែរពីការឈឺសន្លាក់នៅពេលបត់ម្រាមដៃ។រោគសញ្ញានេះគឺជារោគសញ្ញាទីមួយដែលលេចឡើងនៅលើអវយវៈទាំងពីរ។បន្ថែមពីលើនេះបណ្តឹងតាមប្រធានបទមួយចំនួនត្រូវបានបន្ថែម៖

  • ការឈឺចាប់កើនឡើងនៅពេលយប់និងនៅពេលព្រលឹមនៃថ្ងៃ;
  • មានការរឹងនៅក្នុងចលនានៃម្រាមដៃ;
  • មានសីតុណ្ហភាព subfebrile រហូតដល់ ៣៨ ដឺក្រេ។
  • រោគសញ្ញានៃការស្រវឹងទូទៅលេចឡើងក្នុងទម្រង់នៃការអស់កម្លាំងកើនឡើង, បាត់បង់ចំណង់អាហារ, គេងមិនលក់, ស្រកទម្ងន់;
  • នៅលើផ្ទៃនៃម្រាមដៃថ្នាំងត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលជាលក្ខណៈនៃការលូតលាស់នៃភ្នាស synovial នៃសន្លាក់ដែលងាយនឹងដំណើរការខូច។

ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាបែបនេះចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់រូបគួរតែជាហេតុផលសម្រាប់បញ្ជូនទៅអ្នកឯកទេសភ្លាមៗដើម្បីបញ្ឈប់ជំងឺនេះឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងរក្សាការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលអាចកើតមាន។

ឈឺចាប់នៅសន្លាក់នៃម្រាមដៃ

មូលហេតុ

ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃមានទំនោរតំណពូជប៉ុន្តែមានកត្តាដែលអាចបង្កឱ្យមានការកើតឡើងរបស់វា។

ជំងឺឆ្លងត្រូវបានចាត់ទុកថាមានលក្ខណៈដូចនេះចាប់តាំងពីប្រព័ន្ធការពាររាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគហើយវានៅតែស្ថិតក្នុងសន្លាក់និងឆ្អឹងនៃរាងកាយក្នុងរយៈពេលយូរបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាដែលមើលឃើញបានធូរស្រាល។វាគឺជាការតស៊ូនេះដែលបង្កឱ្យមានការឈ្លានពាននៃការការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងកោសិកានៃសន្លាក់ខ្លួនឯង។ការថយចុះកម្តៅនិងស្ថានភាពស្ត្រេសអាចបង្កើតលក្ខខណ្ឌនៅពេលដែលសន្លាក់ម្រាមដៃឈឺចាប់ដោយសារតែការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។

ការព្យាបាល

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺបែបនេះទាំងស្រុងប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាពិតប្រាកដដើម្បីរក្សាវាឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងនិងការពារការវិវត្ត។វិធីសាស្រ្តទំនើបនៃការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងមានប្រសិទ្ធិភាពនិងអនុញ្ញាតឱ្យទប់ទល់នឹងរយៈពេលនៃការលើកលែងទោសរហូតដល់ពីរឆ្នាំដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ឥឡូវនេះគ្រូពេទ្យប្រើវិធីព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការរលាកជាមួយនឹងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដនិងមិនមែនស្តេរ៉ូអ៊ីដ។ថ្នាំស្មុគស្មាញជីវសាស្ត្រដែលមានមូលដ្ឋានលើ collagen និង glucosamine ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលចិញ្ចឹមផ្ទៃសន្លាក់និងការពារការបំផ្លាញ។

ការច្នៃប្រឌិតសំខាន់បំផុតក្នុងការព្យាបាលរោគនេះគឺការប្រើប្រាស់អង់ស៊ីមជាក់លាក់ដែលរារាំងសកម្មភាពរបស់កោសិកាភាពស៊ាំ។

សន្លាក់ឈឺដោយសារតែការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីកោសិកាទាំងនេះ។ដូច្នេះប្រសិនបើឱសថមានលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាដោយមានប្រេកង់ដែលត្រូវការដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់មូលហេតុនៃការរលាកនោះស្ថានភាពនឹងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានទេ។ក្នុងកំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោសវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់តំបន់នៃម្រាមដៃនិងដៃ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់

Arthrosis ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺដែលស្រទាប់ឆ្អឹងខ្ចីរវាងសន្លាក់ត្រូវបានបំផ្លាញ។នេះបណ្តាលមកពីភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់នៅក្នុងស្រទាប់ខាងក្រោមនៃ periosteum ។ជាលទ្ធផលឆ្អឹងខ្ចីមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ទេហើយចាប់ផ្តើមស្គមនិងប្រេះ។សារធាតុរាវ synovial ថយចុះឬបាត់ទាំងស្រុង។កត្តាទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការកកិតនិងរលាក។សន្លាក់តូចមួយនៃម្រាមដៃជើងនិងដៃត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់តិចជាងធំ។ជាធម្មតាមនុស្សចាស់ទទួលរងការឈឺចាប់ដោយសារការប្រែប្រួលទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងជាលិកានិងចរន្តឈាម។

ហានិភ័យកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវប្រហែល ៣០%ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកកាត់បន្ថយការបត់បែនឆ្អឹងខ្ចីនិងភាពស្ងួតនៃផ្ទៃសន្លាក់។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដៃមានដូចខាងក្រោម៖

  • ឈឺចាប់និងរឹង;
  • ញ័រនៅពេលបត់បែននិងពង្រីកម្រាមដៃ;
  • ហើមស្បែកនៅលើសន្លាក់នៃម្រាមដៃ;
  • រូបរាងនៃដុំពកនិងរលាក់នៅក្នុងទម្រង់នៃការលូតលាស់;
  • ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃម្រាមជើងដែលរងផលប៉ះពាល់;
  • ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃចុងម្រាមដៃដោយសារតែការរំលោភបំពាននៃផ្នែកខាងក្នុងនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

ចំពោះការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ម្រាមដៃវិធីព្យាបាលរួមមានវិធានការស្មុគស្មាញ។ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដនិងមួនដែលមានមូលដ្ឋានលើការប្រើថ្នាំស្ពឹកមេនថលឬណូកូខេននឹងជួយបំបាត់ការរលាកនិងការឈឺចាប់។ដើម្បីស្តារនិងបំប៉នសន្លាក់ការត្រៀមលក្ខណៈពិសេសនៃសកម្មភាពសកម្មជីវសាស្រ្តត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។រួមជាមួយនេះវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអំពីដំណើរការនៃការព្យាបាលដោយចលនា។ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការចាក់ថ្នាំត្រូវបានប្រើដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងកន្សោមរួមគ្នា។វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាក្នុងករណីជឿនលឿនវាមិនអាចត្រលប់មកវិញនូវការចល័តនិងមុខងារធម្មតារបស់ម្រាមដៃទេ។ការទៅជួបគ្រូពេទ្យទាន់ពេលវេលាផ្តល់នូវការព្យាករណ៍ល្អ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាសន្លាក់នៅលើដៃឈឺចាប់អ្នកជំនាញហៅជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺមេតាប៉ូលីសពោលគឺការរំលោភលើការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។

បរិមាណអាស៊ីតអ៊ុយរិចច្រើននាំឱ្យមានការដាក់គ្រីស្តាល់នៅក្នុងសន្លាក់និងតម្រងនោមក្នុងទម្រង់ជាអំបិល។សន្លាក់នៃជើងនិងដៃត្រូវបានប៉ះពាល់ជាញឹកញាប់ជាពិសេសផ្នែកមេដៃរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺនេះគឺ៖

  • ការឈឺចាប់ខ្លាំង;
  • ការរំលោភលើការចល័តនៃសន្លាក់ម្រាមដៃ;
  • crunch នៅពេលពត់កោង;
  • hyperemia និងហើមម្រាមដៃ។

ការព្យាបាលរោគនេះរួមមានដំបូងក្នុងការរៀបចំរបបអាហារជាមួយនឹងការបដិសេធទាំងស្រុងនូវប្រូតេអ៊ីននិងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់កំណត់អំបិលតុនិងរួមបញ្ចូលទាំងបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់មួយចំនួនធំនៅក្នុងរបបអាហារ។ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងក្នុងទម្រង់ណាមួយនិងភេសជ្ជៈកាបូណាតត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។បរិមាណសារធាតុរាវដែលអ្នកផឹកគួរតែកើនឡើងយ៉ាងហោចណាស់បីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ការឈឺចាប់ម្រាមដៃដែលរងផលប៉ះពាល់គួរតែត្រូវបានរក្សាទុក។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រឆាំងនឹងការរលាកត្រូវបានប្រើ។ប្រសិនបើពួកគេមិនមានប្រសិទ្ធភាពគ្រូពេទ្យប្រើវិធីព្យាបាលអរម៉ូនក្នុងទម្រង់ជាអរម៉ូន corticosteroids ។ថ្នាំនៅក្នុងក្រុមនេះអាចបំបាត់ការរលាកនិងការឈឺចាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចលនាកាយសម្បទាក្នុងករណីនេះត្រូវបានណែនាំតែក្នុងកំឡុងពេលនៃការសំរាក។វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺជាតំណពូជដូច្នេះជាមួយនឹងប្រវត្តិដែលមានបន្ទុកអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ទាបព្រមទាំងគ្រប់គ្រងកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងឈាមផងដែរ។ភាពធាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកាលៈទេសៈកំណត់សម្រាប់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រប្រភេទនេះ។